BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.25.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://zwanenhof.com/
X-WR-CALNAME:Landgoed de Zwanenhof
X-WR-CALDESC:De droom van Zenderen
X-WR-TIMEZONE:Europe/Amsterdam
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-37d7902cb2d3de686e497e31624d82e0@zwanenhof.com
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260312T150000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260312T170000
DTSTAMP:20260227T201746Z
RDATE;VALUE=PERIOD:20260312T130000Z/20260312T150000Z,20260312T130000Z/20260312T150000Z,20260326T130000Z/20260326T150000Z
CREATED:20260227
LAST-MODIFIED:20260401
PRIORITY:5
SEQUENCE:4
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Drieluik Biodanza
DESCRIPTION:\nMarieke Annink start de lessen Biodanza in Zenderen met een drieluik Identiteit en Eigenwaarde. De eerste les is donderdag 12 maart, tweede les op donderdag 26 maart en de derde les van deze drieluik is op donderdag 9 april. De lessen zijn telkens van 14.00-16.00 uur.Deze drieluik laat je kennis maken met de methode Biodanza en met de manier van lesgeven van Marieke Annink. Bij voldoende interesse, krijgt deze drieluik een vervolg in april en mei.  Een (twee)wekelijkse les Biodanza brengt je veel. Kom je regelmatig naar een les Biodanza in een vaste groep, dan zal je langzaam verandering zien op fysiek, emotioneel en relationeel vlak.Fysiek zal je zien dat je vitaliteit verbetert door de bewegingen die we doen. Je stressniveau zal verminderen en je verbetert de regulatie van je zenuwstelsel. Je kunt spanning en vastzittende emoties beter loslaten.Ook leer je om op een veilige wijze uitdrukking te geven aan je emoties. Op relationeel gebied ga je ervaren dat je meer contacten legt die je goed doen. Je leert je empathisch vermogen te versterken evenals het vermogen om te luisteren naar de ander.Je zult ervaren wat het is om onderdeel te zijn van een groep. Al dansend leg je meer verbinding met jezelf en jouw waarden. Ook zal je meer zelfvertrouwen en eigenwaarde krijgen.  Een cursus Biodanza is meer dan een moment van dans en ontspanning. Al dansend stap je in een zacht en diepgaand proces van transformatie die je vitaliteit, je plezier en de kwaliteit van je relaties zal voeden.Bij reservering en betaling van de gehele drieluik vooraf betaal je €60,=.Wil je liever eerst een enkele les proberen? Dat kan. In dat geval schrijf je je in voor een losse les en betaal je €25,=\n\n\n\nHet maximum aantal deelnemers is 12.\n\n\n\nJe kan je inschrijven voor deze drieluik met als thema Identiteit en Eigenwaarde door een mail te sturen naar Marieke@taichidans.nu ( mailto:Marieke@taichidans.nu )\n\n\n\nWil je eerst meer lezen over de docente Marieke Annink of over de methode Biodanza, kijk dan op www.taichidans.nu ( http://www.taichidans.nu/ ) \n
URL:https://zwanenhof.com/events/drieluik-biodanza/
CATEGORIES:Evenement of Bijeenkomst
LOCATION:retraitehuisweg 6, Zenderen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://i0.wp.com/zwanenhof.com/wp-content/uploads/2025/10/bloem_tuin_zwanenhof_4.jpeg?fit=4032%2C3024&ssl=1
END:VEVENT
END:VCALENDAR