Uitgerust wakker worden
Een goede nachtrust is de basis van dagelijks functioneren. Uitgerust wakker worden betekent dat lichaam en geest hersteld zijn, zodat er ruimte is voor energie, helderheid en levenslust. Het ondersteunt alle dimensies van positieve gezondheid: van lichaamsfuncties tot mentaal welbevinden en kwaliteit van leven. Rust is geen luxe, maar een fundament voor vitaliteit.
Op dit moment zijn we bezig met de ontwikkeling van een programma rondom de pijler ‘uitgerust wakker worden’. Binnenkort vind je hier meer informatie over hoe je ervoor zorgt dat je uitgerust wakker wordt en je kunt bouwen aan het fundament voor je vitaliteit.